作って食べて10分以内!テレワークにおすすめのずぼランチ

テレワークのランチが面倒くさい。会社では買ってきたコンビニ飯を10分でかき込んで終わっていたのに、家だと作って食べて30分以上掛かる。簡単に卵かけご飯でも納豆ご飯でもいいのだが、皿洗いの時間が余計に掛かるし、栄養バランス的にもイケていない。さらに家族の分も作る?もう昼休み終わるわ。作らず買いに行くにしても、そもそもパジャマ勤務のずぼらーには着替えという高いハードルが立ちはだかる。デリバリーは高いしお腹いっぱいになりすぎる。ということで我が家の定番になったランチがバナナオレだ。

バナナ、牛乳、はちみつ、きなこで作るバナナオレ。作って飲んで5分以内。

バナナオレの何がいいか?

  • 消化にパワーを使わないので午後眠くならない
  • その割に腹持ちがいい
  • 作るの3分、飲むの1分、余った時間で昼寝できる
  • カルシウムを摂っている自己満足感
  • きなこも入れると美容にもよさそうな自己満足感
  • 材料費安い
  • 賞味期限そろそろやばい牛乳大量消費
  • 黒くなりすぎて目を背けていたバナナ大量消費

良いことしか無い。ブレンダーを洗うのが面倒?それは優しい夫にやってもらえばいいんじゃないかな?我が家のずぼランチは明日もバナナオレになる予定だ。なお、味変でココアの粉を入れても良し。

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